Meld je nu aan voor de gratis email serie ‘meer yin in een yang leven’.
Ontdek hoe je meer rust, zachtheid en balans vindt in je drukke leven.
Ontvang 3 dagen lang inspiratie, oefeningen en een Yoga Nidra-sessie.
*Hiermee ga je akkoord met mijn algemene voorwaarden.
Altijd maar “aan”?
Altijd bezig om het beste uit jezelf te halen — en toch het gevoel dat rust nooit echt lukt?
Dan is deze gratis driedaagse e-mailserie voor jou. In Meer Yin in je Yang Leven help ik je stap voor stap om weer te landen in jezelf. Met praktische oefeningen, momenten van bewustwording en een begeleide Yoga Nidra-sessie, ontdek je hoe zachtheid geen zwakte is — maar precies dat wat je leven in balans brengt.
Wat je krijgt:
3 dagen lang elke ochtend een e-mail vol herkenning, rust en reflectie
Korte oefeningen om gedurende de dag toe te passen (ook als je druk bent)
Een begeleide Yoga Nidra voor diepe ontspanning — gewoon thuis
Inspiratie om weer te leven in het ritme van de natuur
Deze serie is voor iedereen die verlangt naar meer rust, ruimte en balans, maar niet goed weet hoe dat voelt of waar te beginnen.
Rust hoef je niet te verdienen.
Je mag het jezelf gunnen.
*Hiermee ga je akkoord met mijn algemene voorwaarden.