Rust mag een standaard zijn, geen to-do.

Mijn naam is Jamie en net als jij leid ik een vol leven.
Ik heb een fijne, drukke baan, een liefdevolle familie, vrienden, hobbies – en natuurlijk mijn yoga practice. Lange tijd leefde ik vooral op de automatische piloot. Ik deed wat ‘moest’, of wat ik dacht dat hoorde: studeren, een goede baan, trouwen, een huis. En eerlijk? Ik ben blij met al die dingen. Maar toch bleef er die onrust.

Dat stemmetje: Is dit het nou?
En dan ging ik weer – op zoek naar iets nieuws. Een andere baan, een volgend project, een nieuwe hobby, iets veranderen in huis. Steeds verder, steeds meer. Ontspannen stond op mijn to-do lijst. Maar zelfs dan was ik bezig met hoe ik het ‘goed’ kon doen.

Tot yoga en de natuur mij lieten voelen: het hoeft anders.
Rust is niet iets dat ik eerst moet verdienen. Het mag een vast onderdeel van mijn dag zijn. Zonder schuldgevoel. Zonder plan.

Met mijn yoga-lessen en online programma's wil ik een plek creëren waar jij dat ook mag ervaren. Waar rust geen doel is, maar een manier van leven.

Praktisch, nuchter en warm – precies zoals het past in een druk leven.